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橘子可不可以煮粥

知識 更新时间:2025-01-08 09:37:29

  材料:橘子3個,西米150克,白糖200克,山楂糕15克,清水500克。

  做法:

  1、将橘子外皮剝掉,撕去筋絡,逐瓣分開。

  2、用竹簽捅出橘核,切成小塊。

  3、西米淘洗幹淨,用清水浸泡發好。

  4、山楂糕切成細叮。

  5、取鍋放入清水燒開,加入西米煮沸,在加入白糖、橘子。

  6、待煮沸後裝入碗内,撒上山楂糕丁即成。

  功效:開胃健脾,生津止渴,滋養強壯。适用于胃口不開,食後腹脹,津傷口渴,壞血病,心髒玻本品冰鎮後進食,清涼酸甜,解暑生津,并能醒酒解酒,為夏季應時甜粥。

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