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蒜蓉秋葵煮幾分鐘

生活 更新时间:2025-01-11 11:15:51

蒜蓉秋葵煮3分鐘左右。做蒜蓉秋葵秋葵不需要減少煮制時間,也不需要增長時間,隻要像平常一樣煮制秋葵,煮制3分鐘即可。但是由于每個人用的器具和火力大小不一樣,通過時間上判斷會有一定的差異,因此可以根據秋葵的顔色來判斷,用沸水煮至秋葵顔色變得比較翠綠時就可以撈出。煮制時間不宜過長,否則秋葵中的粘液會析出,或者整顆爆開,其中的營養成分會有一定程度的流失,而且口感和味道上也會有不同程度的降低。

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