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為什麼看書比玩電子遊戲更容易累

知識 更新时间:2024-10-07 16:20:24

  困,是身體和精神産生疲勞的表現。其實玩也會導緻疲勞,隻要在玩和學習中投入同樣的注意力,一段時間後都會感覺到疲勞。其最大的區别在于,多數情況下,學習是邊學邊累,而玩是玩完了才累。

  此外,多數遊戲的刺激性也會促使體内的某些激素如腎上腺素等的釋放,使心跳加快、代謝增強,這樣血液能更有效地輸送到大腦和肌肉中,保證氧含量,帶走代謝廢物。相比之下學習真地枯燥得多。在多數學習過程中,不會馬上得到獎勵。即使好好學習會帶來的一些好的結果,例如考試成績好、工作出色,那也要很久以後才能體現出來。

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