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什麼叫猜忌心重

知識 更新时间:2024-08-25 04:24:10

  猜疑心理表現在交往過程中,自我牽連傾向太重,何謂自我牽連太重,總覺得其他什麼事情都會與自己有關,對他人的言行過分敏感、多疑。

  猜疑的人通常過于敏感,具體控制方法如下:

  1、克制情緒;

  2、培養自信;

  3、自我安慰;

  4、及時溝通;

  5、減少惱怒。

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