女人腎不好的早期信号
1.腰酸腰痛
腎不好最直接的表現就是經常腰酸腰痛,很多女性由于久坐或者久戰,很容易出現腰酸腰痛的情況,這也可能是腎虛。腎虛可分為内傷、勞損。所謂的内傷是先天精氣不足、久病體虛等;勞損就是我們常說的長時間體力負重、久坐等。
2.貧血
因為腎功能受損,可能導緻紅細胞壽命縮短,促紅細胞生成素分泌減少,骨髓造血功能差等改變。同時,由于腸道對鐵和葉酸的吸收減少,導緻體内紅細胞水平下降,出現貧血的現象。
3.脫發增多
曾經一頭烏黑長發,最近卻是漸漸幹枯稀疏,失去光澤,即使一星期一次的專業護理,用最好的洗發護發用品,頭發還是沒有什麼改變。這有可能與腎功能減退有關。
4.身體浮腫
尤其是下肢,更容易出現浮腫。由于腎髒功能受到了損害,腎髒不能夠對身體當中的水進行調動,以及不能把身體中的水進行回收利用,進而出現浮腫的信号。此外,女人腎不好還會出現疲勞乏力的信号。具體表現為運動或勞動後感到特别疲乏無力,休息後體力有所恢複,但還是感覺疲勞乏力。
5.血壓升高
很難想到高血壓也與腎虛有關,但事實的确如此。因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓,約占成人高血壓的5%-10%,是繼發性高血壓的主要組成部分。
6.月經不調
腎氣充盛才能使氣血和調,月經周期正常循環。因此,腎氣不足是月經不調的一個重要原因,且常伴有頭暈體虛、腰腿發軟、小腹脹痛等特征。此外,還會出現特别怕冷,即使穿的厚也會有手腳冰涼的症狀,甚至出現肘膝關節冷的症狀。
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