既不能放棄工作也不能放棄母乳喂養，她們白天上班期間，找時間擠出母乳儲存起來，下班背回家再喂給寶寶。她們被親切的稱為“背奶媽媽”。
所以，自然會出現随之而來的疑問：母乳該怎麼儲存？儲存多久不會變質？......
接下來，我們就來看一下，哪些是母乳的正确儲存方式：
一．母乳該怎麼儲存？
一旦母乳汁放入你選定的容器内，一般你會面臨以下三種情況：
1. 給寶寶即食
3.冰箱冷凍
母乳的冷凍保存要根據不同溫度的冷凍箱具體分析。
①如果是冰箱冷藏室裡邊的小冷凍盒，可以儲存2周；
②如果是單獨分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，可以儲存約3 個月；
③如果是深度冷凍室（恒溫- 20 ℃），則保存期長達6 個月。
關于容器：
最好使用适宜冷凍的的塑料制品（如母乳儲存袋），其次為玻璃制品。并不建議用金屬制品，因為母乳中的活性因子會附着在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養分。
二.冷凍母乳會損失營養嗎？
準确地說，會有一點損失。
冷藏、冷凍過的乳汁，比起新鮮的乳汁，的确少了那麼一點點營養成分，但少到可以忽略不計，對于滿足嬰兒的營養需求來說并無大礙。即使是冷藏或冷凍過的乳汁，營養成分也遠比奶粉要全面的多。
所以，擔心自己的乳汁冷藏或冷凍過了就以為沒營養了的媽媽們，大可放心。
三.該如何解凍？
很多媽媽取出被凍成冰塊的母乳，直接放入微波爐加熱或明火煮沸的開水中加熱，這是不可取的，因為高溫會破壞母乳中的營養成分。
正确做法是：
①應該先用冷水沖洗密封袋
②然後逐漸加入熱水（40~50℃）
③直至母乳完全解凍并升至适宜喂養的溫度（35~40℃即可）
PS：解凍後的母乳一定要在 24 小時内吃完, 不能再次冷凍。
雖然理論上母乳可以在相應的溫度下儲存較長時間，但給寶寶食用，還是越新鮮越好。
把奶吸出來，是不得已而為之。如果有可能親喂，就親喂吧。畢竟，母子間的情感交流，是奶瓶永遠無法代替的。
（圖片來源：網絡）
了解更多的母嬰知識，歡迎訂閱頭條号——“德能母嬰健康”
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
