張婆婆今年68歲，身體和精神方面都非常不錯，平時也很會保養自己的身體，而且她的孫子也已經五歲了，日子過得非常美滿。可是，就在三天前，她的小孫子說了一句讓她無比難過的話：“奶奶身上怎麼那麼髒呀，一點也不好看”！

原來，從四十多歲開始，張婆婆的身上就逐漸開始出現了“老年斑”，剛開始她還沒當回事，可是随着年齡的增大，老年斑越來越多。這本來就讓愛美的張婆婆頗為苦惱，小孫的一番童言無忌直接讓張婆婆陷入了自卑。

于是，張婆婆來到我院皮膚科就診，并向醫生提出了幾個問題，這種老年斑有沒有治愈的可能？

從病理角度分析，老年斑指的是經常出現在老年人手背部、顱面部等暴露位置的米粒、指甲蓋大小的黃褐斑或者其它瘢痕，邊界清晰常有溢脂性痂皮，屬于正常的老年皮膚生理變化，一般不用過多在意。

當然，人的臉上、皮膚上出現這些黃褐斑、老年斑肯定是不好看的，要是像張婆婆這樣被自己的小孫子嘲笑，那心裡肯定更難受，所以如果有辦法，我們還是得抑制老年斑的産生甚至祛除老年斑，在達到這個目的前，我們最好了解一些會導緻老年斑加快産生的原因。

1，年齡

老年斑增多的第一要素絕對是“年齡”，當我們的皮膚随着年齡增長，它的代謝速度就會逐漸變緩，因此一些角質皮、溢脂性的問題就會越來越嚴重。同時，過了40、50歲之後人的皮膚失水、出現皺紋的速度也會加快，這更是為老年斑的出現奠定了基礎。

因此，老年斑患者在治療老年斑之前一定要明白這個原則，年齡不可逆，老年斑的出現不可控制，但是可以延緩或者減少。

2，日照時長

不知道大家有沒有注意過，長時間接受日光照射的人的皮膚會普遍差很多，前兩年，醫生和一衆同事前往青藏高原醫療援藏，在哪裡我們就發現高原地區的人出現皮膚問題的概率更高，可能一個20歲左右的小姑娘，皮膚老化的程度就像我們40歲左右的，而且出現了老年斑。

因此，長時間照射陽光會加速皮膚老化的進程，促使老年斑的形成，這和陽光裡的紫外線影響黑色素沉澱有很大的關系。所以，醫生建議大家不要在太陽高度角最大的時候過度停留在室外，如果有必要原因，請做好防曬。

3，遺傳史

你的DNA來源于你的父母，你的基因編輯由你父母賦予，因此如果你的父母在中老年時出現了老年斑的問題，那你大概率也會出現老年斑的問題。所以，在年輕的時候就得好好愛護自己的皮膚，否則老了老年斑會更加嚴重。

以上三種原因是最常見的出現老年斑的原因，當然也還有其它原因，例如内分泌失調、皮膚疾病等。

上文說到，老年斑是年齡到了一定程度就會自然産生的皮膚變化，我們難以控制它的出現，因此我們能做的就是早期幹預、早點治療。

1，使用維生素治療

研究證明，一些維生素可以延緩皮膚的衰老，抑制老年斑的産生，比如維生素E，可以購買維生素E乳膏或者維生素E膠囊，将其均勻塗抹在暴露的皮膚上，這對脂褐素有抑制作用，長期塗抹可以減緩老年斑的産生淡化老年斑，但是要注意的是避光使用。

還有維生素C也可以起到減少老年斑的作用，患者可以通過口服維生素C的方式對抗脂褐素在體内的沉澱。

還有，醫生建議大家平時多攝入瓜果蔬菜，在這些食物中含有豐富的天然維生素，對皮膚的保養效果非常好。

2，5-氟尿嘧啶軟膏

對于一些老年斑比較嚴重的患者，醫生推薦使用5-氟尿嘧啶軟膏，這是一款專門針對老年斑的藥物，能有效清退皮膚淺表的老年斑沉着和色素沉着，但是在使用它的過程中可能會出現一定的暫時性色素沉着，希望大家注意。

3，一些其它療法

治療老年斑也有一些科技療法，希望對大家有所幫助。

第一，激光治療。這是利用選擇性破壞的方式摧毀老年斑細胞，而且能做到不傷害其它皮膚，這就和激光脫毛一個原理，隻殺死毛囊不傷害其它組織。

第二，電灼法。該技術使用電針的瞬間産熱方式使老年斑快速汽化、碳化，術後可能會出現結痂，大約半年後恢複正常。

第三，剝脫術。利用化學藥劑的方式對皮膚表層進行破壞，讓老年斑結痂脫落，老年斑脫落後病竈處會呈現粉紅色新皮膚，術後注意防曬即可。

對于老年斑的問題辦法總比苦難多，就看大家願不願意花時間和金錢的成本去治療老年斑罷了。

有些皮膚病僞裝的和老年斑非常相似，而且還具有一定的緻癌性，希望大家發現這些問題後及時解決，以免造成難以承受的結局。

首先，老年性白斑。這種問題是自然老化和光照老化引起的疾病，表現為邊界清晰的白斑，邊緣無色素沉着，個别黃豆大小，少數能長到指甲蓋大小，常出現軀幹，少見于顔面，好發于45歲以上中老年人。

不會惡變，需要避光。

其次，老年雀斑樣痣。這又稱為日光性雀斑樣痣，主要由日光引起，常出現在面頰部等暴露位置，形狀為圓形和橢圓形，無惡化。

第三，溢脂性角化病。又稱基底細胞乳頭瘤，也和日光照射有密不可分的關系，和HPV感染有一定聯系，症狀為淡褐色、深褐色扁平丘疹，如果在短期内有多發性脂溢性角化樣皮損，就有可能伴随内髒惡性腫瘤。該疾病多為良性腫瘤，少數會惡變，但是這個風險不得不防。

總結：

綜上所述，現代醫學對于衰老引起的老年斑等皮膚病的手段比較豐富，但是最好的預防老年斑的方式就是從年輕的時候開始預防，因此上面以上介紹的幾種預防措施大家可以從現在就實施起來，不要等到了歲數再追悔莫及。

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