“背身單打5秒鐘規則”是指進攻球員進入罰球區背對籃框的時候,必須在5秒鐘之内傳球或者投籃。 在這條規定出台之前,巴克利等強壯的球員常常從三分線外就開始背打,用力量優勢一步步拱到籃下得分,這讓比賽變得很難看,于是NBA出台背打5秒規則來限制這一現象。
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