泡椒鳳爪無比美味，對于愛美的吃貨來說，還要考慮吃泡椒鳳爪會發胖嗎?吃泡椒鳳爪會上火嗎?對于泡椒鳳爪的危害，下面就具體來看看吧!

吃泡椒鳳爪會胖嗎：

吃泡椒鳳爪是不會胖的，但是如果大量食用還是會增肥。泡椒鳳爪的熱量并不低，在100克泡椒鳳爪中，熱量高達193卡，屬于中等偏高的水平，而一隻鳳爪的熱量有39卡，由此看來，少吃一些泡椒鳳爪是沒問題的，但是如果你大量食用的話，還是會增肥的。

泡椒鳳爪的脂肪含量是每百克11.78克，和雞蛋是差不多的，含量比較低，所以不會太容易增肥。泡椒鳳爪中的膠原蛋白比較豐富，因此它具有美容嫩膚的功效，還比較适合女性吃，隻要适量吃一些是不會增肥的，大家不必過于擔心。

肥胖多是由于攝入太多高熱量高脂肪的食物造成的，同時又缺乏運動，所以如果想要減肥的話，就要改變飲食習慣，少吃高熱量高脂肪的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，但是千萬不要通過節食來減肥，應該讓飲食更加健康，加上結合運動，這樣才能真正做到健康減肥，而像泡椒鳳爪這類的食物，少吃一些就行了。

吃泡椒鳳爪會上火嗎：

泡椒鳳爪吃多是會造成上火的，因為泡椒鳳爪的味道比較辛辣，會刺激喉嚨，造成咽喉不适，出現上火症狀，但是也有人提出異議，認為吃辣并不會造成上火，因為吃辣可以增加體内散熱，有助于防止在高溫、高濕的時候消化液分泌減少、胃腸蠕動減弱現象，能夠開胃，但是不會造成上火。

不過需要注意的是，患有氣喘病、肺氣腫和慢性支氣管炎的人最好不要吃泡椒鳳爪，它會造成咽喉腫痛、咳嗽等，這些可就不是上火的症狀，而是病情加重才會出現的咽喉氣管的病變。

上火是中醫中的概念，認為内熱就會造成上火，常見的就是嘴角潰爛、喉嚨腫痛或者牙痛等，這些常見症狀一般是由上火引起的，如果這個時候還吃泡椒鳳爪，就會加重症狀，刺激傷口，最好不要吃!

吃泡椒鳳爪會發胖嗎？吃泡椒鳳爪會上火嗎？泡椒鳳爪雖然無比美味，對于愛美的吃貨來說，其危害性還是需要考慮清楚的。

吃泡椒鳳爪有什麼危害：

1、防腐劑危害健康

市面上銷售的泡椒鳳爪中都含有防腐劑，少量食用沒什麼問題，但是如果大量攝入的話，是會影響健康的，尤其對腸胃健康造成威脅。

2、亞硝酸鹽緻癌

泡椒鳳爪在加工過程中會産生亞硝酸鹽，它在腌制食物中都普遍存在，這種成分對我們人體有害，它是會緻癌的，所以要盡量少吃泡椒鳳爪這類的腌制食物。

3、雙氧水、甲醛等有害物質超标

為了讓泡椒鳳爪看上去更加新鮮質優，一些商家會使用雙氧水之類的漂白成分來漂白雞爪，它會對我們的肺功能和腎髒功能都産生損傷，于健康不利，也是國家明令禁止的。

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