小寒養生注意什麼？2022年小寒節氣适合出行嗎？小寒節氣是二十四節氣中的第二十三個節氣。選擇吉日能更好的的避免禍端，跟着小編來一起了解一下2021年農曆十二月的日子吉兇宜忌吧。

   小寒養生注意什麼？

  注意飲食宜溫

  冬季，是吃羊肉、雞肉等溫熱品的好時候，特别是對于偏于陽虛體質者的人:偏于陰氣不足的食補以鴨肉、鵝肉為好。飲食切忌黏硬、生冷食物。而冬季喝熱粥也非常适合，如羊肉粥，以溫補陽氣:麥片粥，養心除煩;核桃粥，養陰固精;紅薯粥，滋補肝腎;大棗粥，可使人感覺周身溫暖，精力倍增。

  注意泡腳驅寒

  中醫認為，血遇寒則凝，所以小寒養生做好驅寒非常重要。很多人在這個時候最明顯的感覺就是腳涼，即所謂寒從腳下起。所以最好的辦法就是用中藥泡腳，可以用當歸、紅花、雞血藤等中藥材放于鍋中，煮成水，每天倒入溫水中泡腳使用。泡腳之後可以用5分鐘揉搓足心湧泉穴，可以收到較好的驅寒效果，還可以促進睡眠。

   2022年小寒節氣适合出行嗎？

  小寒(1月5日 17:13:54)

  農曆：二零二一年十二月初三【執日】

  公曆：2022年1月5日，星期三

  财神：正北；喜神：東南；福神：正北

  【今日黃曆所宜】

  提車 簽合同 動土 安床 提親 求婚 訂婚 開生墳 破土 打官司 安門 理發 納畜 行船

  【今日黃曆所忌】

  結婚 出行 交易 動工 開工 開張 開業 蓋屋 經商 出入财物 畋獵 上官

  由上文可知，2022年小寒節氣這天忌諱【出行】，因此今天不是很适合出遠門。

   2022年小寒節氣卦象是上上卦嗎？

  今日鼎卦：火風鼎（鼎卦）鼎卦 穩重圖變 中下卦

  【象曰】：莺鹜蛤蜊落沙灘，蛤蜊莺鹜兩翅扇，漁人進前雙得利，失走行人卻自在。這個卦是異卦（下巽上離）相疊。燃木煮食，化生為熟，除舊布新的意思。鼎為重寶大器，三足穩重之象。煮食，喻食物充足，不再有困難和困擾。在此基礎上宜變革，發展事業。

  【事業】：具備開拓事業的各種條件。耳聰目明，頭腦冷靜，應以端正的态度去為人處世，嚴于律已，慎終如始，剛柔兼備，與有才德的人合作，勿妄進失度，無往不利。

  【經商】：經過一番奮鬥，已經可以比較順利地發展自己的商業活動，遇到困難也能夠克服。如果堅持商業道德，參與正常競争活動，無輕舉妄動和邪思，剛中自守，商業可大發展，但若不量入為出，坐吃山空，必敗業。

  【求名】：首先應實德積識，嚴于律已，不陷入與他人的怨仇之中，柔而上行，循序漸進。得到知人者的善用，更是前途廣大。

  【外出】：無重大事情不宜外出。為發展事業外出順利。

  【婚戀】：個人條件比較理想，順利，但勿不切合自己的實際。

  【決策】：天資聰穎，反應敏捷，頭腦靈活，具備随機應變，随時應變和随勢應變的能力。因此，前程遠大，即使暫時不受重視，無出路也無防，最終可實現抱負。

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