兒童牛奶和成人牛奶有啥區别兒童适合喝什麼牛奶-tft每日頭條

兒童牛奶和成人牛奶有啥區别兒童适合喝什麼牛奶

生活更新时间:2024-08-25 07:26:55

在選牛奶的時候發現竟然還要兒童牛奶這一說，這兒童牛奶和成年的牛奶有什麼不一樣的嗎？兒童牛奶和純牛奶相比哪個更好一些？兒童适合喝什麼牛奶？對于這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

兒童牛奶和成人牛奶有啥區别

兒童純牛奶和大人純牛奶的區别主要是添加的元素和物質的區别。

兒童純牛奶會添加一些促進孩子智力發育的配料，而大人的純牛奶中則不會有，比如DHA、乳雙歧益生菌等，另外兒童純牛奶裡還會添加各種從蔬菜水果中提取的天然營養元素，比如常見的維生素D、維生素A等，這些元素可以促進兒童的營養吸收，而大人的純牛奶中一般是沒有的。

兒童牛奶和純牛奶哪個好

一般建議三歲以内喝配方奶 3歲以後可以喝純牛奶。

3歲以下的孩子腎髒沒有發育好，過于嬌嫩，此時不适合喝大分子的鮮奶或者飲料，否則會加重腎髒負擔，反而不易吸收，隻能喝配方奶粉，營養均衡且更易于吸收。

3歲後才可以喝鮮奶。但是旺仔屬于飲料類，裡面或多或少有添加劑成分，不要多喝，這些東西喝多了會阻止維生素的吸收。

兒童适合喝什麼牛奶

兒童在喝牛奶的時候可以喝牛初乳牛奶，牛初乳裡面含有的營養物質較為豐富，不經過其他的工序處理，能夠保證牛奶裡面含有足夠的蛋白質和礦物質。兒童比較适合喝牛初乳，相比于複合乳來說牛初乳裡面含有的營養物質更為充分，而且牛初乳裡面含有高蛋白質，礦物質維生素，可以促進寶寶的腦部發育，還可以提高寶寶的身體抵抗能力。有很多兒童會對蛋白産生過敏，而牛奶裡面含有較為豐富的蛋白質，喝了牛奶之後如果引發過敏現象，應該立即停止喝牛奶。

兒童牛奶怎麼選

1、巴氏奶，巴氏奶又叫巴氏殺菌奶，牛奶中最大限度的珍存了天然活性營養，包括乳鐵蛋白、免疫球蛋白等數百種生物活性物質，天然活性營養是牛奶的核心營養，是孩子成長發育的無價之寶。但是巴氏牛奶受條件限制，需要在2-6度條件下全程冷藏，并且保質期隻有5-7天。

2、含乳量高的常溫奶，超市裡所售的兒童牛奶多為常溫牛奶，要選擇含乳量不低于80%的，含乳液量較高，成分越簡單越好。

3、不要買生牛奶，因為生牛奶沒有經過消毒，容易被細菌污染。

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