一、行程安排表。
行程安排表
二、行程線路圖。
三、每天具體行程安排和景點圖。
1 夏河縣白石崖、甘加草原半日遊→（5.9公裡）八角城古遺址半日遊→（36公裡）夏河縣 ，晚上住夏河縣。
白石崖
甘加草原
八角城
2 夏河縣→（1.2公裡）拉撲楞寺半日遊→（15公裡）桑科草原半日遊， 晚上住桑科草原附近。
拉撲楞寺
科桑草原
3 桑科草原→（63公裡）米拉日巴佛閣半日遊→（3.1公裡）甘南州， 晚上住甘南州。
米拉日巴佛閣
4 甘南州→（127公裡）尕海湖一日遊→（49公裡）瑪曲縣， 晚上住瑪曲縣。
尕海湖
5 瑪曲縣→（5.1公裡）瑪曲天下黃河第一灣一日遊→（5.1公裡）瑪曲縣， 晚上住瑪曲縣。
瑪曲天下黃河第一灣
6 瑪曲縣→（53公裡）阿萬倉濕地一日遊→（137公裡）若爾蓋花湖生态旅遊區， 晚上住花湖附近。
阿萬倉濕地
若爾蓋花湖生态旅遊區
7 若爾蓋花湖生态旅遊區半日遊→（100公裡）黃河九曲第一灣半日遊 ，晚上住黃河九曲第一灣附近。
黃河九曲第一灣
8 黃河九曲第一灣→（18公裡）若爾蓋大草原半日遊→（29公裡）瓦切塔林半日遊， 晚上住瓦切塔林附近。
若爾蓋大草原
瓦切塔林
9 瓦切塔林→（155公裡）郎木寺景區一日遊 ，晚上住郎木寺景區附近。
郎木寺
10 郎木寺→（94公裡）紮尕那景區一日遊， 晚上住紮尕那景區。
紮尕那景區
11 紮尕那景區→（139公裡）拉尕山景區一日遊→（44公裡）舟曲縣， 晚上住舟曲縣。
12 舟曲縣→（71公裡）官鵝溝國家森林公園一日遊， 晚上住官鵝溝公園附近。
官鵝溝國家森林公園
13 官鵝溝國家森林公園→（152公裡）大峪溝生态旅遊景區一日遊→（34公裡）卓尼縣 晚上住卓尼縣。
14 卓尼縣→（101公裡）冶力關風景區一日遊，然後返程回家。
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