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吃西瓜為什麼會小便多

生活更新时间:2025-02-24 10:04:25

　　吃西瓜小便多，主要是因為西瓜裡面的水分含量過高，并且西瓜有利尿通便的功效，吃了西瓜之後就會出現小便變多的情況，屬于正常的生理現象。

　　吃西瓜出現小便多的情況，主要是因為西瓜裡面水分的含量能夠達到94%，吃西瓜過多會給體内補充大量的水分，小便就會變得比較多。

　　而西瓜本來就有利尿通便的功效，如果吃完西瓜出現小便頻繁或變多的情況，屬于正常的生理現象，不用過多擔心。

　　平時吃西瓜時，需要注意減肥的人、糖尿病患者、心梗患者、脾胃虛寒患者不宜多吃西瓜或不吃西瓜，西瓜裡面的糖分含量很高，它的果糖不容易産生飽腹感，并且容易引發心梗、加重脾胃虛寒的症狀。

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