tft每日頭條

 > 知識

 > 經期可以吃水煮雞蛋紅棗紅糖水嗎

經期可以吃水煮雞蛋紅棗紅糖水嗎

知識 更新时间:2025-05-04 07:02:56

  可以少量吃,因為糖水雞蛋是補血的,多則不适宜。可以在月經來前五天和結束後的五天喝,這樣既能暖宮,也能防止經血過多。做法如下:

  1、紅棗提前泡一下;

  2、準備雞蛋兩個;

  3、湯鍋裡放2碗水,放入去核紅棗煮開;

  4、水煮開了打兩個雞蛋進去,煮15分鐘

  5、最後加入紅糖。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved