1、母乳營養成分好，含有适合嬰兒生長發育需要的各類營養要素，而且随着嬰兒月齡的增長，母乳成分也會随之改變與嬰兒的需要相适合。母乳中所有的蛋白質和脂肪質量好，利用率高，容易被嬰兒消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白質成分不易被嬰兒吸收。
2、母乳中含有較其他乳制品含量更多的嬰兒生長發育所需要的乳糖。
3、隻要乳母自己營養充足，母乳中就含有足量的維生素。
4、母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收，是各種食物中吸收最好的。因此母乳含鐵量雖不多，卻已夠嬰兒需要。
5、母乳中含有足夠的水分，即使在炎熱的夏季裡，隻要母乳多，母親就能滿足嬰兒的生理需要。
6、母乳中鈣、磷比例合适，容易被吸收。
7、母乳的溫度适宜、清潔衛生、無菌，并可随時供給嬰兒，不受時間、地點的限制，故又經濟又方便。
8、乳房裡的母乳不會變質，永遠是新鮮的。而且嬰兒越吸空，乳汁分泌越多。
9、母乳中含有抗感染的活性白細胞、免疫抗體和其他免疫因子，尤其是初乳含有大量免疫球蛋白。這些免疫物質就像抗生素一樣，可以保護嬰兒免受細菌感染，不易發生肺炎等疾病。
10、母乳中有乳鐵蛋白，它能阻止那些需鐵的有害細菌的生長。
11、母乳喂養有助于母、嬰增進的感情交流。通過喂哺，嬰兒能聽到他在宮内已停止過的熟悉的母親心跳聲，感受到母親和肌膚之親，能聞到母親肌膚的香味，這對于穩定嬰兒情緒和身心的健康發育有很大好處。此外，母親自己喂奶，還能及時發現嬰兒的寒暖、疾病，以便及早治療。
12、母乳喂養有利于母親健康。母乳喂養不僅能促使産後子宮複舊，還可降低乳腺癌的發病率和卵巢癌的發生。
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