練習太極拳本身與壽命長短并沒有多大關系的,而是在練習太極拳過程中的那些事情才是重要的。練真功夫的,一般壽命都不長;因為過分苦練。留下一身的傷病,老是一大波又一波的切磋,受了内傷都不知,知道也醫不好,就跟泰拳一樣,透支身體,并非太極不好,而是練的人用的不好,練武的人外有人,天外有天,遇到高手切磋,一下就能留内傷。練真功夫而壽命長的,不多。練假功夫的(健身的),一般壽命都長,練假功夫的,是以養生為目的,适可而止,所以延年益壽。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!