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排骨湯和什麼炖最有營養

知識 更新时间:2024-10-02 10:47:16

  用蘿蔔炖排骨,蘿蔔可以很好的吸收排骨的油性,不僅味道鮮美,營養數值高,還具有很好的養生功效。用玉米炖排骨,玉米可謂是渾身是包,味道清新,玉米内含有大量的維生素和谷氨酸等有機物質。

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