現代舞是一種打破約束尋求自由的舞種,所以現代舞一開始是光腳跳的,但是光腳的話有時候做一些動作會比較澀,而且沒有保護腳也相對容易受傷,而襪子可以有效緩解這兩個問題,同時襪子又不同于芭蕾舞鞋那樣約束,襪子和腳是貼合的,跳起舞來還是相對自由的。
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