中秋節吃柚子、蘋果、鮮棗、猕猴桃、葡萄、石榴、柿子、菱角等水果都挺好。其中,“柚”諧音“遊”、“佑”等,有寄托思念、象征團圓等寓意,且柚子味道清新,可以化解油膩感,尤其适合在吃了月餅後食用。
猕猴桃,又稱奇異果,果期在每年的9-11月,其質地柔軟,口感酸甜,營養豐富,含有豐富的維生素C、果糖、脂肪、氨基酸以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素。
中秋節是鮮棗的收獲季節,鮮棗脆嫩多汁,甜度高,口感佳,風味獨特,營養豐富,也很适合在中秋節食用。
石榴,又名安石榴、山力葉、丹若、若榴木等,在中國傳統文化裡,石榴是吉祥物,是多子多福的象征。
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