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适合媽媽喝的養生茶

圖文 更新时间:2025-02-05 22:41:58

适合媽媽喝的養生茶(準媽媽幸福日記之四種茶最好不要喝)1

我們都知道喝茶有很多好處,排毒、養顔、瘦身。那孕婦可以喝嗎?孕婦是一個特殊群體,吃什麼,用什麼都要特别謹慎。因此,不太建議孕婦喝茶,尤其是以下幾種最好不要喝。

決明子茶

适合媽媽喝的養生茶(準媽媽幸福日記之四種茶最好不要喝)2

很多減肥茶裡都含有決明子,因為它通過加速排便的方式達到瘦身效果。一般女性長期喝容易造成月經不調,甚至子宮内膜不正常。如果是孕婦喝了那還得了,腹瀉拉肚子的話容易早産或流産。

玫瑰花茶

适合媽媽喝的養生茶(準媽媽幸福日記之四種茶最好不要喝)3

先來搞清楚什麼是紅花,就知道為什麼準媽媽不能飲用了。紅花主要功效是活血痛經、祛瘀止痛,對跌打損傷有效。有活血作用的對孕婦都不好,孕婦喝了容易流産。

普洱茶

适合媽媽喝的養生茶(準媽媽幸福日記之四種茶最好不要喝)4

上了年紀的人都愛喝點普洱茶。普洱茶具有降脂、降壓、減肥的功效。孕婦喝了效果就相反了,尤其是濃普洱茶咖啡堿高達10%,會增加孕婦的心髒、腎的負荷量。

如果準媽媽平時就愛喝茶,可以适當喝點綠茶、菊花茶,記住是偶爾哦,而且不要泡太濃。畢竟茶葉中的咖啡因、茶多酚等對孕婦胎兒都不利。

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