飯做鹹了可以加适量白糖解鹽,或者放一些醋也能使鹹味大大減少,土豆是非常吸鹽的,放土豆進去,能把多餘的鹹味吸收掉,還可以加一些水進去,再打個生雞蛋,煮成粥食用。
土豆裡面含有豐富的澱粉,澱粉有着很好的吸附作用,可以很好的吸收鹽分,飯太鹹了可以利用土豆使鹹味變淡。
生活中不建議吃太鹹的食物,當人體經常攝入太鹹的食物,會導緻胃口變差,并且對身體也是有很大的負擔。
如果是湯太鹹,可以往湯裡加水,使湯的鹹味變淡,但可能會影響湯的鮮味,也可以放豆腐等食物進去吸收鹹味。
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