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玉米是感光食物嗎

知識 更新时间:2024-12-13 23:59:30

  玉米不是感光植物;

  感光食物的食物富含銅等金屬元素,可直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性,這類食物吃多了,會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑;

  常見的感光食物有:檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果、九層塔、韭菜、紅豆。

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