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海亞烯酸是什麼東西

生活 更新时间:2024-10-05 12:39:27

  海亞烯酸就是指深海亞油酸,它是一種脂肪酸,并且是一種人體不能合成的必需脂肪酸,有着降低血液中的膽固醇,防止動脈粥樣硬化的作用。但海亞烯酸也可能會引發皮膚潮紅發癢反應,這是正常現象,對魚和海鮮過敏的人在服用時也可能産生過敏。

  海亞烯酸是什麼東西 

  海亞烯酸其實就是一種人體不能合成的必需脂肪酸,研究發現,膽固醇必須與亞油酸結合,才可以在體内進行正常的功能和代謝。海亞烯酸可以降低血液中的膽固醇,從而防止動脈粥樣硬化,防止心腦血管疾病的發生。

  海亞烯酸是不飽和脂肪酸的一種,其主要成分是以甘油酯形态構成的亞麻仁油、棉籽油之類的幹性油、半幹性油。它是一種人和動物營養中必需的脂肪酸,可用作乳化劑等表面活性劑,醫藥上可以用于治療血脂過高或者動脈硬化等症狀。

  海亞烯酸食用注意事項

  對于一些易過敏體質或者對魚和海鮮過敏的人來說,在服用海亞烯酸後,可能會出現皮膚潮紅發癢等症狀,這都屬于過敏反應,所以這一類人在選擇海亞烯酸産品時需要精神。海亞烯酸一般每天口服一次,飯後服用即可。

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