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黑糖的功效與作用

健康 更新时间:2024-08-14 18:11:41

  1、能夠補中緩急,因為從中醫食療的角度上來講黑糖性溫、味甘,入脾經、胃經,對于脾胃虛弱所導緻的脘腹冷痛、惡心嘔吐的人,如果适當食用黑糖有補中緩急的功效。

  2、能夠活血行瘀,對于宮寒所導緻的痛經、産後惡露不盡的人,如果适當食用黑糖有活血行瘀的功效。

  3、能夠恢複體力、緩解疲勞,因為黑糖當中的糖分能夠很好的補充肌肉當中的糖原,在恢複體力、緩解疲勞方面的功效非常強。

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