圖片源于網絡
一聲“唉”伴随着一聲歎息，似乎包含了所有的心酸與無奈。所以，有的人用歎氣抒發壓抑的心情，代替千言萬語。
有時候，歎氣也是一種無意識的行為，歎着歎着就形成了一種習慣。但你有沒有聽過這樣一句老話：“一歎窮三年”。
“一歎窮三年”是民間很早之前就流傳的說法，指的是當一個人歎氣的時候，會把好運氣歎走，同時還會招來倒黴的事情，而且越歎越窮。
勸人不要歎氣的，還有一句俗語：“男怕歎氣，女怕托腮”。“男怕歎氣”主要是因為，自古以來男人都被當做家裡的頂梁柱，如果“頂梁柱”都歎氣了，就會把沮喪的心情嫁接給家人，使整個家庭籠罩着壓抑的氛圍。
圖片源于網絡
曾經一位中醫講過，歎氣其實是種病。歎氣即歎息，中醫稱之為“善太息”。認為是由肝氣郁滞等複雜的原因引起的。而我們可以直白地理解為心情郁悶、壓抑導緻的。
歎氣既然屬于疾病的一種，就要積極地調理與糾正。所以，從科學的角度，也在告訴我們，不能歎氣。
民間流傳也好，科學論證也罷，“歎氣”總歸是一種不好的習慣。當你遇到阻礙或挫折的時候，你用歎氣來抒發心中的怨氣。而怨天尤人地“歎氣”，又進一步加深了壓抑的氣場。
這時，你就會陷入“歎氣”與“怨氣”的惡性循環當中。這種惡性循環會一點點瓦解你的信心，摧毀你的鬥志。
當你失去了信心與鬥志之後，你所遇到的所有問題，都會被放大。成為更大的阻力，對你造成更重的打擊。
而此時的你，隻會歎氣，别無他法，便再一次陷入惡性循環的旋渦。所以，你總是困惑不解，為什麼倒黴的總是我？
圖片源于網絡
想要告别“倒黴”體質，首先要改掉歎氣的習慣。歎氣不但會消耗你的能量，還會給身邊的人帶來負面感受。
從工作或者生活中，我們會發現，對那些經常歎氣的人，起初會有人安慰他們。但時間久了，大家開始紛紛遠離他們。
這是因為，大家在他們身上，感受到了滿滿的負能量。畢竟沒有人願意和怨聲載道的人走在一起，大家更喜歡親近樂觀向上的那些人。
圖片源于網絡
“事常與人違，事總在人為”，真遇到難事的時候，“歎氣”解決不了問題的本質，也無法扭轉局面，隻會造成自身的消耗。真正要做的，還是振作起來，突破重圍。
當我們得知“歎氣”帶來的不利影響後，就要及時止損，改掉“歎氣”這個習慣。
沒有誰的人生是一帆風順的。如果你覺得自己處于逆境，而你還不改掉“歎氣”，真的很難實現逆風翻盤。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
