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綜合果蔬幹容易發胖嗎

知識 更新时间:2025-02-02 06:10:31

  綜合果蔬幹含有大量的糖分、蛋白質、脂肪和多種礦物質,是容易發胖的。

  綜合蔬果幹的制作工藝特别,保留了水果、蔬菜大部分的營養成分,号稱營養豐富、美容養顔。營養師認為:這些食品采用的工藝不同,但是大多熱量很高。

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