松果體開啟最簡單的方法可以嘗試燭光法,通過點一隻蠟燭,記住燭光的形象,再閉上眼睛想象出來,印在大腦裡,或存想在丹田裡,總原則是想着外部的各種光源可以進到體内,聚會到丹田。
人類松果體為長(5~8)mm、寬(3~5)mm的灰紅色橢圓形小體,重(120~200)mg,其發育在7—8歲時達到頂峰。
松果體位于間腦頂部,缰連合與後連合之間,四疊體上方的凹陷内,位于第三腦室頂,故又稱為腦上腺。
松果體的血管豐富,其血流量僅次于腎髒,由左、右脈絡膜後動脈分支的微動脈穿入松果體被膜,走行于結締組織之間,然後形成毛細血管網。
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