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春天，天氣開始回暖，萬物複蘇，空氣中的微生物以及花粉開始出現，這時由于人的特殊體質接觸到這些之後，出現發紅發癢症狀。皮膚過敏是春天常見病，為什麼春季容易過敏？該如何有效預防？

一、為什麼春季容易過敏?

1、花粉

在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，并随着空氣的流動四處飛揚，而其中的一部分會被吸入體内，同時接觸到皮膚。

2、灰塵

灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等。

3、季節變換

由于種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等緻敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起臉部皮膚過敏。

4、溫度變化

溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發紅、發燙。

二、如何預防春季皮膚過敏?

1、皮膚一定要保持水分充足，皮膚缺水時是最敏感的階段，很容易受外界影響導緻過敏。大家總以為皮膚過敏就是臉開始發紅，其實不然，在感覺到皮膚有繃緊感時，其實就已經是敏感的最初階段。所以每天在臉部清潔完後，趁皮膚還帶潤感就應該立即塗抹上适合自己的潤膚乳。

2、很多人以為護膚品越貴越好，其實隻要選擇适合自己的護膚品，皮膚便能發揮到極佳的狀态。皮膚容易過敏的都應該選擇弱酸性的洗面奶，溫和、無刺激性的保濕産品，補充水分的同時也要保持水分不易流失。

3、做好日常防曬，春天适宜戶外活動，一定要給肌膚做好足夠的保護，避免陽光紫外線、花粉等對肌膚的沖擊。

4、春季情緒特别容易躁動，就連皮膚也會被影響到，這時，可以在每天晚上睡覺前點個植物香薰進行冥想。不僅能平複你的心情，也能舒緩鎮靜你的肌膚。

5、若肌膚已經出現過敏情況，應減少肌膚的負擔，盡量一天一次潔面，最好是晚上使用洗面奶潔面，早上直接用清水即可，避免使用含酒精的保濕用品。至于健康的皮膚，建議一個星期給它放一天假，讓皮膚盡情地自由呼吸。

三、春季過敏怎麼辦?

随着氣溫的回暖，皮膚科門診中，過敏性皮膚病的患者漸漸多了起來，多見荨麻疹、日光性皮炎。出現過敏症狀後，要立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時注意防曬。

專家提醒說，發生過敏性皮炎後，千萬不要自作主張地到藥店購買藥品自己塗抹，因為一則可能出現藥不對症，二則會影響醫生的正确診斷，一定要在醫院查明病因後，在醫生的指導下進行對症治療，以免造成不必要的痛苦。

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