變白方法:
注意勞動保護。在室外勞動時,一定要避免直接在陽光下曝曬,可在暴露部位搽一些防曬增白霜。飲食宜合理。少吃食鹽,以減少黑色素的形成。平時要多飲水,多吃新鮮蔬菜,多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。禁用含有雌激素的軟膏或化妝。原因是雌激素可促進黑色素形成。導緻肌膚變黑變粗糙的主要是角質層,角質層無法正常代謝就會堆積在肌膚表面,令肌膚無法吸收護膚品的養分,從而變黑,所以,每周清理一次老化角質層,使用磨砂型去角質産品都有不錯的效果。多吃含有維生素C的水果。
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