中國有句俗語，叫“冬吃蘿蔔夏吃姜”，說起來，其道理跟“春夏養陽，秋冬養陰”有一定的相通之處，都蘊含着未病先防的理念。

冬吃蘿蔔夏吃姜

冬令時節，天氣寒冷，普遍來說，人們進食增多，且攝入含能量更多的肉類增多，但運動量大幅減少，這種情況下，很容易出現飲食積滞，胃腸功能障礙，多吃蘿蔔可以消食下氣導滞；夏天，天氣炎熱，人們喜歡通過進食冷飲或吹空調、睡地面等方式解暑，容易傷及人體的陽氣，有的還會有風濕或寒濕之氣侵入，這時，就需要生姜來溫中焦陽氣，外發表寒。

蘿蔔湯，不滋膩

蘿蔔可以消食下氣導滞，屬于食物，不是藥物；蘿蔔籽，跟蘿蔔同出一家，中藥名為萊菔子，可以下氣定喘，消食化痰，通降胃氣，屬于常用中藥的一種，其消食導滞的作用更佳。

國醫大師徐景藩在臨床治療慢性胃腸病過程中，非常善于配伍使用萊菔子。

萊菔子，性平味辛甘，入肺脾胃經，功可下氣定喘，消食化痰，通降胃氣。《滇南本草》稱其可“下氣寬中，消臌脹，功腸胃積滞，治痞塊，單腹痛”；《本草綱目》謂其可“消食除脹，利大小便，止氣痛”。《醫學衷中參西錄》雲：“萊菔子，無論或生或炒，皆能順氣開郁，消除脹滿，此乃化氣之品，非破氣之品”。

蘿蔔籽，中藥名叫萊菔子

歸納起來，萊菔子藥性相對平和，不傷陰不助熱不耗氣，主入肺脾，作用趨勢向下：可理肺氣，下氣定喘，可理胃氣，通降胃氣；可以清除肺胃的病理産物，“肺為貯痰之氣”，可化痰；可消食。

使用萊菔子的2個經典名方：

1、保和丸：主要用于飲食積滞之證，與神曲、山楂等消導之藥配伍，功在健胃消食導滞。

2、三子養親湯：主要用于老年人痰喘咳嗽等證，與蘇子、白芥子配伍，功在下氣化痰定喘。

國醫大師徐景藩是怎麼使用萊菔子的呢？

國醫大師徐景藩

1、用于胃脘或整個上腹部脹滿不适，餐後加重，食欲不振，嗳氣則舒者

2、飲食過飽，酒食不節，胃中食滞，胃脘脹痛者

3、胃食管反流病患者，胸骨後不适，甚則隐痛，痞悶不舒

4、習慣性便秘，可配伍萊菔子，具有較好的通便作用

5、與補氣藥配伍，可使補而不滞。如配伍人參或黨參，可健脾益氣而不滞氣，對于慢性脾胃病中常兼見的脾虛和氣滞非常适合。突破了傳統觀念認為的萊菔子制黨參或人參。如《本草新編》所述，“人參得萊菔子其功更神”。

相關科普文章推薦：

嗓子裡好像有東西，咳不出來，咽不下去，試試這種花代茶飲

明明是臭蟲，卻被叫作香蟲，還是名中醫治療胃痛的常用藥

日本人吃生魚片必用的葉子，可以寬中除脹，和胃止嘔，理氣安胎

脾胃養生主平台最受歡迎的3篇文章：

慢性胃病有三大特點，慢性胃病患者不可不知

哪些人建議做腸鏡檢查？專家建議以下三類人群

哪些人建議做個胃鏡檢查？專家建議以下五類人群

了解更多【消化病及脾胃病中醫藥治療知識】，獲得【醫生出診情況】，請關注微信公衆号「脾胃養生主」▼▼▼

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部