如果感覺到明顯的困意但是睡不着,可能是由于以下幾種因素導緻的:
1、可能是飲用了茶、咖啡這樣的飲品,使神經處于一種比較興奮的狀态,就會導緻雖然有困意但是無法正常入睡。
2、也有可能是情緒比較激動所引起的。
3、在出現身體不适,比如有疼痛、憋尿、眩暈等情況時,即使有困意但仍不容易進入睡眠狀态,可以詢問醫生服用藥物進行治療。
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