tft每日頭條

 > 知識

 > 經常吃青菜會長胖嗎

經常吃青菜會長胖嗎

知識 更新时间:2024-12-23 15:55:54

  經常吃青菜會長胖,會導緻體内營養不良,會讓身材開始水腫,身體也就隻會越來越胖了。青菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,從而減少脂類的吸收,故可用來降血脂。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved