本文論述經絡的循行部位，常見病狀和自我調養手法。

一、經脈循行部位：

手太陰肺經起自中焦（腹部），向下聯絡大腸，回過來沿着胃的傷口貫穿膈肌，入屬肺髒，從肺系（氣管、喉嚨）橫行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外側，至肘中後再沿前臂桡側下行至寸口（桡動脈搏動處)，又沿手掌大魚際外緣出拇指桡側端。 其支脈從腕後桡骨莖突上方分出，經手背虎口部至食指桡側端。脈氣由此與手陽明大腸經相接。該經發生病變，主要表現為胸部滿悶，咳嗽，氣喘，鎖骨上窩痛，心胸煩滿，小便頻數，肩背、上肢前邊外側發冷，麻木酸痛等症

二、本經常用穴位：

中府

[定位] 在胸外側部，雲門下1寸，平第一肋間隙處，距前正中線6寸。

[解剖] 當胸大肌、胸小肌處，内側深層為第一 肋間内、外肌；上外側有腋動、靜脈， 胸肩峰動、靜脈；布有鎖骨上神經中間支，胸前神經分支及第一肋間神經外側皮支。

[主治] 咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛，肩背痛。

雲門

[定位] 在胸外側部，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩凹陷處，距前正中線6寸。

[解剖] 有胸大肌，皮下有頭靜脈通過，深部有胸肩峰動脈分支；布有胸前神經的分支臂叢外側束、鎖骨上神經中後支。

[主治] 咳嗽，氣喘，胸痛，肩背痛，胸中煩痛。

天府

[定位] 在臂内側面，肱二頭肌桡側緣，腋前紋頭下3寸處。

[解剖] 肱二頭肌外側溝中；有頭靜脈及肱動、靜脈分支；分布着臂外側皮神經及肌皮神經。

[主治] 氣喘，鼻衄，瘿氣，臂痛。

俠白

[定位] 在臂内側面，肱二頭肌桡側緣，腋前紋頭下4寸，或肘橫紋上5寸處

[解剖] 肱二頭肌外側溝中；當頭靜脈及桡 動、靜脈分支；分布在臂外側皮神經，當肌皮神經經過處。

[主治] 咳嗽，氣喘，幹嘔，煩滿，臑痛。

尺澤

[定位] 在肘橫紋中，肱二頭肌腱桡側凹陷處。

[解剖] 在肘關節，當肘二頭肌腱之外方，肱桡 肌起始部；有桡側返動、靜脈分支及頭靜脈；布有前臂外側皮神經，直下為桡神經。

[主治] 咳嗽，氣喘，咳血，潮熱，胸部脹滿， 咽喉腫痛，小兒驚風，吐瀉，肘臂攣痛。

孔最

[定位] 在前臂掌面桡側，當尺澤與太淵連線上，腕橫紋上 7寸處。

[解剖] 有肱桡肌，在旋前圓肌上端之外緣，桡側腕長、短伸肌的内緣；有頭靜脈、桡動、靜脈；布有前臂外側皮神經，桡神經淺支。

[主治] 咳嗽，氣喘，咳血，咽喉腫痛，肘臂攣病，痔疾。

列缺

[定位] 在前臂桡側緣，桡骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，當肱桡肌與拇長展肌腱之間。

[簡便取穴法] 兩手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨莖突上，指尖下凹陷中是穴。

[解剖] 在肱桡肌腱與拇長展肌腱之間，桡側腕長伸肌腱内側；有頭靜脈，桡動、靜脈分支；布有前臂外側皮神經和桡神經淺支的混合支。

[主治] 傷風，頭痛，項強，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，口眼歪斜，齒痛。

經渠

[定位] 在前臂掌面桡側，桡骨莖突與桡動脈之間凹陷處，腕橫紋上 1寸。

[解剖] 桡側腕屈肌腱的外側，有旋前方肌當桡動、靜脈外側處；布有前臂外側皮神經和桡神經淺支混合支。

[主治] 咳嗽，氣喘，胸痛，咽喉腫痛，手腕痛。

太淵

[定位] 在腕掌側橫紋桡側，桡動脈搏動處。

[解剖] 桡側腕屈肌腱的外側，拇展長肌腱内側；有桡動、靜脈；布有前臂外側皮神經和桡神經淺支混合支。

[主治] 咳嗽 ，氣喘 ，咳血 ，胸痛 ，咽喉腫痛，腕臂痛，無脈症。

魚際

[定位] 在手拇指本節（第1掌指關節）後凹陷處，約當第1掌骨中點桡側，赤白肉際處。

[解剖] 有拇短展肌和拇指對掌肌；血管當拇指靜脈回流支；布有前臂外側皮神經和桡神經淺支混合支。

[主治] 咳嗽 ，咳血 ，咽喉腫痛 ，失音，發熱。

少商

[定位] 在手拇指末節桡側，距指甲角0.1寸。

[解剖] 有指掌固有動、靜脈所形成的動、靜脈網；布有前臂外側皮神經和桡神經淺支混合支，正中神經的掌側固有神經的末梢神經網。

[主治] 咽喉腫痛 ，咳嗽 ，鼻衄 ，發熱 ，昏迷，癫狂。

三、穴位主治歌訣：

肺居上焦為華蓋，肺居于上焦，為一身之華蓋

宣發肅降朝百脈，肺主一身之氣，宣發肅降，肺朝百脈

主氣利水司呼吸，肺為水之上源，司呼吸

嬌髒合皮病鼻塞。肺為嬌髒，在體合皮毛，開竅于鼻

中府降氣瀉胸熱，中府為肺之募穴、肺脾之會穴，瀉胸中熱

主肺咳喘及痰火，主治肺病，咳喘痰、胸痛

健脾消腫降嘔逆，亦可理氣健脾治面腫、浮腫、腹脹

後病前取診結核。後病前取之法治肩背痛及診斷肺結核

尺澤合水主肺疾，尺澤為肺經之合水穴，主降逆氣

瀉肺通經降氣逆，本穴屬水，為肺金之子，可瀉肺之實，兼以通經活絡

咳喘吐瀉急慢驚，主治肺諸疾，咳喘鼻衄咽痛，以及小兒急慢驚風

膝痛肘攣臂難起。通經治半身不遂、臂肘攣急，下病上取治膝痛

孔最治血最認真，孔最為肺經之郄穴，功善涼血止血，治咯血、咳血

宣肺解肌汗溱溱，亦可發汗解肌、宣發肺氣治無汗、熱病汗不出

咽喉腫痛咳失音，肺失宣肅之咽喉腫痛、咳喘、失音皆可用之

痔瘡出血治在本。肺與大腸相表裡，故亦可治大腸出血

列缺解表清頭咽，列缺可宣肺解表，善利喉咽

偏正頭痛嗽寒痰，本穴為絡穴，與陽明經相通，治偏正頭痛及咳嗽寒痰

男子五淋陰中痛，為八脈交會穴，通于任脈，治泌尿系之莖痛、陰痛、尿血

腕弱掌熱喑咽炎。本穴與照海相配治咽幹、咽痛、音啞，亦治局部手腕無力、掌中熱

太淵通脈補肺氣，太淵為肺之原穴，有通脈止痛、益肺降氣之功

咽痛咳嗽失音疾，本穴可止咳化痰，治咽喉腫痛、咳嗽、失音

血管疾病無脈證，為八會之脈會，主治血脈病之無脈證、脈管炎

腕肘無力痰呃逆，治肺胃不和之呃逆，為輸土通于脾，治痰多，亦治肘腕疼痛

魚際善治咽喉痛，本穴為治咽喉腫痛之要穴，可洩熱利咽

清肺瀉熱利肺功，魚際為荥火穴，有清肺熱、瀉肺火之效

胸悶咳喘并發熱，亦可理肺治胸悶氣短、咳喘發熱

金鑒灸此治牙痛。本穴屬火善洩熱，一般不灸，惟《金鑒》以之灸治牙痛

少商開竅治喉痹，少商有蘇厥開竅、交通陰陽之效。可治咽痛、鼻衄

胸痞癫狂功最奇。為肺經之井穴，可洩熱開竅，治卒中、驚風、癫狂、胸悶

四、本經常見病症表現：

本經異常就表現為下列病症：肺部脹滿，膨膨氣喘、咳嗽，鎖骨上窩“缺盆”内（包括喉嚨部分）疼痛；嚴重的則交捧着兩手，感到胸部煩悶，視覺模糊。還可發生前臂部的氣血阻逆如厥冷、麻木、疼痛等症。

本經氣盛有餘的實症，多見肩背疼痛，感冒風寒自汗出，傷風，小便頻數，張口噓氣；

本經氣虛不足的虛證，多見肩背疼痛怕冷，氣短、呼吸急促，小便的顔色異常。

五、點穴調養經絡手法：

首先對應本經常見病症和經絡循行部位，确定病痛的經絡，确定經絡以後，根據穴位的治療病類，來選擇可以治療自身現狀的一個或幾個穴位，依次點按、揉壓這幾個穴位，力度以感覺舒服為準，每日2到3次，每次每穴3—5分鐘。

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