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怎麼才能知道自己的肩寬

知識 更新时间:2025-05-30 13:55:43

  肩寬需要測量:測量的時候,因為要求從後背肩頭處測量,因此如果自己測量,是需要幫手的。

  1、被測者,背對測量者,将兩腿分開與肩同寬的距離,自然挺拔的站立,兩肩自然放松。

  2、測量者站在被測者的背後,用兩根手指沿肩胛骨向外尋找到肩峰外側中點,即肩峰點,用軟尺測量兩肩峰點的距離,讀取尺度的誤差不得超過0.5厘米。

  3、如果沒有測量的軟尺,也可以用自己的硬尺大緻測量一下。

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