1、女性喝紅酒的最佳時間是晚上的7:00~9:30之間,這個時間段肝髒解酒功能比較強,酒精能夠快速的分解代謝排出體外。
2、臨睡前一個小時喝紅酒,還可以放松神經、改善睡眠、治療失眠以及神經衰弱,還可以補充維生素,促進血液循環、調節氣色、緊緻肌膚、美容養顔,預防疾病的發生。但是晚上喝紅酒也不能喝太多,大概50毫升左右就可以了。
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