認知心理學認為,夢是人在睡眠階段,大腦皮層未得到完全抑制,而浮現出來的光怪陸離的場景。弗洛伊德在《夢的解析》中就曾提出:做夢,在一定程度上表現了人的潛意識,飽含着白天被壓抑的欲望。
雖說每個人的夢都有所不同,但是總有一些夢重複度很高的場景,可以被納入系列問題進行解釋,比如,夢見考試、掉牙、逝去的親人,那麼,這幾種常見的夢境分别意味着什麼呢?
考試
心理學家認為,夢見考試和個體的焦慮感密不可分,具體而言,可以分為三種情況。
1、考試沒有通過
在考試前夕,大部分人學生會忙碌于自己的功課,希望在考試前可以“臨時抱佛”,而此時,焦慮的心緒也常常會伴随而來。
短時間學習大量的知識會讓人感受到壓力重重,而白天這種壓力刺激,咋會在夜晚的夢境中體現,比如,夢見不會做這道題,給自己心理暗示複習沒有準備充分,另一方面則可能出現,能做的題不會做,而這往往與認知偏差有關。
2、考試通過
與前者不同,夢到考試通過,則說明潛意識裡自己已經充分準備并具有很強的信心,當然,也有部分可能是因為在清醒的時候沒有給自己正确客觀的評價。
3、客觀因素
有些與考試有關的夢中會出現做夢者找不到考試地點或者文具不适合的問題,這也是我們的内心在告訴自己還沒有做好充分的準備。
掉牙
臨床心理學研究認為,夢見掉牙一般具有兩種意義。
1、去掉自身攻擊性
衆所周知,牙齒是人身體較為堅硬的部分,也代表人身上的攻擊性,而掉牙則意味着我們要收斂自身的攻擊性,或許是内心的心理暗示在陌生的環境中要展現出自己溫和的一面,以達到和人友好相處。
2、焦慮感
從心理學上分析,如果在夢裡出現和分離有關的事情,其中可能隐射着平時生活中還需解決的問題。
與我們朝夕相伴的牙齒分離開來,其中的原因可能是,擔心自己日益衰老,和身邊的朋友鬧了矛盾,這種夢境,也會令我們焦慮,并促使我們去解決日常生活中正面臨的問題。
逝去的親人
情感的本質是“生活現象與人心的相互作用下,産生的感受”。抛開功利,情感是連接人的紐帶,親人則是濃濃情感的載體。
夢見出現已逝的親人,一般來說,意義有二,一是潛意識中對于親人的懷念,再加上休息不好,于是親人的身影會更容易進入人們的夢中。二是,家庭正面臨的矛盾與糾葛。
人有這樣的性質,渴望依賴也渴望被依賴。當家庭成員出現矛盾,家庭關系面臨緊張情形時,老人一般是家庭的潤滑劑,因為他們多年的處事經驗能夠讓年輕人信服。所以,夢中出現已經逝去的親人,可能源自于對他們的依賴感。
夢境虛無缥缈,卻讓人尋思琢磨,一場夢過後的零光片羽折射出我們的思緒、情緒、成長過程的點滴,總的來說,每一種都别有深意。
參考資料:
《普通心理學》
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