1、初夏:農曆四月,是夏季的第一個月,氣溫回暖,俗稱孟夏。;2、仲夏:農曆五月,指的是夏季的中間月份,是夏季的第二個月,這個時期溫度較高,人體容易大量出汗;3、盛夏:農曆六月,是夏季溫度最高的一個月,俗稱“伏月”。
初夏仲夏盛夏怎麼分
1、初夏
正式進入夏季,氣溫回暖,有着孟夏、陰月、梅月的别稱,為夏季的第一個月。初夏是春夏交接的季節,這個時候的溫度一般不會太高,也是人體對環境溫度最為适宜的有利溫度。
2、仲夏
仲夏正常是在農曆的五月,是夏季的中間月份。這個時候的溫度較高,人體一般是比較容易出汗的。如果體内水分不足的話,會引起人體嚴重脫水,從而容易誘發中暑。因此這個時期要注意補充水分和無機鹽。
3、盛夏
盛夏是夏天裡溫度最高、最熱的時候,是在農曆六月。盛夏時期,也是蔬菜和水果成熟的季節。而在這時,應該要多吃一些解暑的食物,比如綠豆、西瓜以及菊花等等,以免出現中暑的情況。
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