泡腳包可以天天用,市面上售賣的泡腳包所含的中藥材都比較普通,它不會對我們的身體造成傷害。但是每人的體質都不同,我們若感到這樣會産生不适就要立即停止。我們泡腳時要把水溫控制在40℃左右,泡大約二十分鐘即可。
用熱水泡腳可以很好的讓我們的身體暖和起來并消除一天的疲勞,現在有很多人都習慣在睡前用熱水泡腳,講究的人甚至會購買中藥泡腳包來泡腳。
理論上泡腳包可以天天使用,因為市面上售賣的泡腳包所含的大多都是比較平常的藥材,它一般都不會對我們的身體造成傷害。不過每個人的體質都不同,我們若覺得這樣泡腳有不适的話就要立即停止。
我們平時在泡腳的時候最好把水溫控制在四十攝氏度左右,并且要把每次泡腳的時間控制在二十分鐘左右,泡腳時還可以準備一塊熱毛巾敷在腳背上。
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