這道菜主要材料就是蛋白和紅豆沙餡。 我們在做的時候用成品的紅豆餡做起來就快很多了,蛋白打發的時候打至幹性發泡就可以了,經常做戚風蛋糕的小夥伴們可以說是駕輕就熟了。不過要切記:打發的時候不要加糖!重要的事情說三遍。加了糖的蛋白在油炸的時候很容易糊掉。
By 安琪美食廚房
1、把紅豆餡搓成小球每個大約在18-20克,每個小球薄薄的裹上一層玉米澱粉備用。
2、接下來開始打發蛋白,打發至有細密泡沫的時候,加入玉米澱粉打發至幹性發泡比較硬挺的狀态就可以了;可以把打蛋器提起來看看,打發好的蛋白會有個小尖角就說明打發好了。
3、把豆沙球裹上打發好的蛋白,豆沙球的位置要居中一些。
4、在鍋中燒熱油大約在160度,把裹好的小球放入鍋中油炸,可以拿個小勺把熱油不斷地澆在小球上這樣受熱更加均勻。炸至表面膨脹且有些微黃就可以撈起啦。
5、把糖霜放入網篩,輕輕地撒在雪綿豆沙上就可以開吃啦。
1 雞蛋清性微寒而氣清,能易經補氣,潤肺利咽,清熱解毒,補充優質蛋白質,護膚,美容,有助于延緩衰老。
食療藥膳:取白糖50克,雞蛋清2個;用雞蛋清将白糖化開,每服1--2匙,每天2--3次,治療慢性咽炎。
2 取雞蛋清一個,白礬些許,調勻,去泡沫後服用,可以清痰,止咳
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