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常吃佛手瓜的好處為:
1、降血壓,經常吃佛手瓜可利尿排鈉,有擴張血管、降壓之功能,是心髒病、高血壓病患者的保健蔬菜,心血管疾病患者和兒童可以經常吃佛手瓜;
2、增強體質,佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富,常食對增強人體抵抗疾病的能力有益;
3、緩解不孕不育,佛手瓜對男女因營養原因引起的不育症,尤其對男士性功能衰退有益;
4、提高智力,佛手瓜含鋅較多。據醫學研究報道,鋅對兒童智力發能影響較大,缺鋅兒童智力低下,常食含鋅較多的佛多瓜,可以提高智力。
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