遊泳适應水溫是26℃,由于水溫會比氣溫略低,所以室外溫度在31~33℃的時候是比較合适遊泳的。下午5時到7時是遊泳的理想時間。因為水溫的傳熱、散熱速度都比較慢,當下午5時到7時的時候,氣溫開始下降,水溫這時候還處于較高狀态,所以合适遊泳。
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