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月子裡可以洗頭,洗澡嗎

知識 更新时间:2024-10-14 07:32:21

  第一: 産婦坐月子不洗頭洗澡的做法,是很不科學的,産婦分娩過程中會大量出汗,而産後汗液更會增多。這個時候若按照老規矩不洗頭的話,不但不衛生,,還可能引起細菌感染、皮膚發炎。 新媽媽由于分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易感受風寒濕邪。

  第二:洗頭洗澡後馬上喝一杯熱水,再用較熱一點的溫水泡手,泡腳,泡到全身微微出汗了,把剛才洗頭洗腳收的寒涼拍出來,身體就不會不舒服。

  三:血行風自滅,人的氣血足了,身體裡的一點點風寒是站不住腳的,所以,隻要加強食療,補充氣血,增強身體的抵抗力,小小的風寒是不足為俱的。

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