淡奶和牛奶的區别在使用範圍,營養成分的不同,淡奶一般用做調味或食品原料,常被用于制作甜品,或者沖調咖啡和奶茶使用,而牛奶可以直接飲用,也可以加工成酸奶、奶粉、奶油等。淡奶的營養成分比牛奶低,牛奶中富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養元素。
淡奶是将牛奶蒸餾後,除去一些水分後而成的産品,有時也用奶粉和水按照一定比例混合代替。
牛奶是最古老的天然飲料之一,是一種經過消毒後制成的液态奶制品,對人體有很大的益處。
牛奶不能空腹飲用,飲用前最好吃點饅頭、餅幹、面包之類的食物,使奶中的營養成分充分發揮作用,利于消化吸收。
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