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柚子的正确吃法

知識 更新时间:2025-01-06 22:15:22

  1、蜂蜜柚子的處理過程,用刀尖插入柚子皮,深度約1cm左右,從頂部到底部将柚子皮分割成6~8塊,然後剝下外皮,将刀口緊貼外層表皮,去除内層白色“棉絮”部分,整理完後将柚子皮用溫鹽水浸泡15分鐘,沖洗幹淨,放入容器裡加1杯水煮10分鐘,沖洗冷卻後将2/3的柚皮用粉碎機打成泥,另1/3柚皮保留待用。

  2、熬煮過程将柚子的果肉撕去筋膜掰碎,和全部柚皮(含未攪打柚皮)一起放入鍋中,加50ml清水和冰糖,小火熬煮至黏稠(約1小時),中途需照看并不時翻拌避免粘底,熄火後放置自然冷卻。

  3、腌制過程待柚子醬徹底晾涼後加入蜂蜜,充分拌勻裝入密封瓶,放入冰箱冷藏一周,即成清火潤肺的蜂蜜柚子;需要時取适量柚子,用溫水調勻飲用即可。

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