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吃羊肉上火了怎麼解決

知識 更新时间:2024-08-28 15:20:06

  1、第一招:苦瓜排骨湯,苦瓜對降火非常的有效。做飯非常的簡單,直接用高壓鍋15-20分鐘就可以搞定。

  2、第二招:金銀花茶、菊花茶:對降火也是非常的有效的。平時沒有上火吃了也是可以的。

  3、第三招:闆藍根沖劑、金銀花沖劑:适合上火非常的嚴重的時候,可以選擇沖劑來調理。

  4、第四招:其他事物調理:例如黃瓜、冬瓜、藕片這些都可以,效果比較慢。

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