經過多年電視劇的熏陶，女孩子們肯定都對劇中生孩子的場景有很深的印象：産婦躺在床上歇斯底裡地大喊，表情扭曲，額頭上都是汗…..任誰看了都會對分娩留下陰影。

不過随着醫學的進步，緩解分娩疼痛的方式有很多，比如無痛分娩針、水中分娩等，都能在一定程度上緩解分娩疼痛。今天我們要說的就是水中分娩。

水中分娩是一種新型分娩方式，顧名思義，它是指産婦在水裡娩出孩子。水中分娩到底疼不疼，來看一看一位寶媽的真實經曆：

我生孩子的時候，用的就是水中分娩，因為當時婆婆害怕無痛打麻醉對胎兒有影響，護士又說水中分娩沒有幹生那麼痛，當時就想着那試試呗！

水中分娩并不是剛開始就進水裡，要在床上等到宮口開到七公分才能進産房，這段過程我覺得也蠻難熬的，雖說疼痛能夠忍受，但一直疼也不是個事兒啊！感覺等待的過程有一個世紀那麼漫長，但你不等也不行啊，總不能現在去轉為剖腹産，受兩重罪吧？

終于等到進産房了！水中分娩其實就是躺在一個大浴缸中，不知道是不是心理作用，在下水後就立刻覺得沒那麼痛了，自己可以找一個舒服是姿勢等着生娃。水溫是剛剛好的37.5度，聽護士說是模拟羊水的溫度，這樣寶寶出來也能很快适應。

我在浴缸躺了一會兒，就有助産士過來給我人工破水，剛好宮口也開得差不多了，就開始正式進入生孩子階段。助産士會在旁邊告訴你該怎麼用力、怎麼使勁兒，你跟着做就行了。我基本上是生一會兒休息一會兒，吃點東西補充能量，比如士力架、功能性飲料什麼的。

大概過了一個多小時候，寶寶終于生出來了！接着就進入第三産程，就是把胎盤給娩出來，然後扶着你躺會床上進行後續的工作。

你要是問我痛不痛，說實話還是痛的，哪有生孩子不痛的呢？不過就是疼痛感确實會減弱，個人覺得水中分娩還是值得一試的，畢竟聽說普通順産還要挨一刀側切，水中分娩就就不會了。

為什麼水中分娩能減輕疼痛呢？

因為在水裡時，産婦的身體和情緒都會得到安撫逐漸放松下來，能夠把更多的力量用在子宮收縮上，加速産程，縮短分娩時間。并且水體的流動性能讓産婦找到一個舒服的分娩姿勢，給産婦一個積極的支持生産空間。

不過水中分娩可不是誰都可以的，下面幾類産婦就不适合水中分娩：

1.年齡在30歲以上。因為35歲就是高齡産婦了，分娩面臨的風險更多，還是比較推薦剖腹産。

2.胎兒太大或胎位不正等。

3.早産兒不适合水中分娩。

4.羊水已經破了。

不過水中分娩也有缺點，比如水沒有經過無菌處理會容易感染、緩解疼痛效果不穩定等等，産婦可以根據自身綜合條件來選擇。

你會選擇水中分娩嗎？

芸芸高級育嬰師，專注于孩子早教、幼兒護理、寶寶心理發育、親子成長等多領域。從備孕到孕期，到寶寶平安降落，芸芸一路伴您和寶貝一起成長。

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