1、荔枝是熱性水果,這種水果吃多了可能會上火,并且還會導緻低血糖,所以不可以多吃。
2、熱性水果一般有大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果等,寒性水果一般有西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、柿子、椰子水、桑椹等。寒性水果一般指的是熱量低,富含很多膳食纖維、脂肪和糖分都非常少的水果,這類水果有助于清火、解毒,還可以用來輔助治療火熱病症。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!