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哪些水果和蔬菜含的Ve最多

知識 更新时间:2025-01-06 01:07:30

  維生素E含量比較多的水果:桔子、柚子、檸檬、紅棗、山楂、猕猴桃等;

  維生素E含量比較多的蔬菜:幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E,青菜、韭菜、菠菜等維生素E含量較高。

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