測量時,測量者可先用手指沿被測量者肩胛骨向外移動,直到觸摸至左右肩部的最高點,即肩峰外測中點,這裡就是需要找的測量點,然後以兩個測量點連線為基準,用軟尺測量出兩骨頭最高點連線的距離,這部分長度就是需要找的肩寬的距離。若要測量肩寬,最好的方法是找個幫手,互相測量,最大限度的減少測量誤差。當然,如果确實隻有一個人,也适用采用同樣的方法。
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