1、放一盆熱水。洗衣服時将雙手上淋一些熱水,可以在皮膚的表面形成一層短暫的保護膜,可減少冷水對雙手的傷害。
2、戴橡膠手套。手套内部一般都帶有絨毛,可保護雙手皮膚。
3、溫水洗衣服。不僅保護了手,而且還有利于洗衣粉、洗潔劑的溶解。注意是水溫不能太高,因為很多衣物中會含有各種纖維如毛、綿、麻等,如果溫度太高則會破壞衣服,導緻縮水等不良情況的産生。
4、日常飲食要均衡。注意合理的安排自己的一日三餐,多吃綠色的食物、瓜果、雞蛋、牛奶等,這些食物都可以給人體提供豐富的營養元素,從而避免肌膚幹燥,增加皮膚的抗寒、抗凍能力。
5、衣服先浸泡。衣服浸透之後可以将一些水溶性的污漬溶解,從而減少洗潔劑的用量,增加洗衣服的效率。
6、加白醋。水裡加一些白醋不容易生凍瘡. 而且加白醋可以分解衣服裡的污汁。
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